Camilla Räihä

Vår hund Amy kom till oss för ett år sedan och har tillfört mycket glädje och energi till vår familj. Jag går ut med henne i skogen när jag är ledig från jobbet och barnen är i skolan. Där kan jag verkligen koppla av och tänka klart.

I mitt jobb är resor över olika tidszoner en del av vardagen och bland kollegorna delar vi med oss av sömntips. Själv har jag för det mesta lätt att somna så fort jag lägger huvudet på kudden.

Jag älskar spa och ångbastu och passar på att bada så ofta jag kan, också i städer där temperaturen ligger kring 40 grader. När jag är hemma tänder jag eld i vår vedbastu och sitter ofta där medan bastun värms upp. Det finns mycket energi att tanka i vardagen.

Med åren har jag lärt mig att göra de saker som jag själv vill göra på min lediga tid, i stället för att snegla på vad andra gör.

 


Camilla Räihä har arbetat som flygvärdinna på Finnair sedan 2005 och rekommenderar bastu, motion och frisk luft mot trötthet.
Bild: Karolina Isaksson
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail to someone